原标题:每天喝一杯柠檬水就能有效美白吗 一个柠檬含的维C量有限 每天喝一杯柠檬水就能有效美白吗？这是蚂蚁庄园8月31号今日庄园小课堂的问题，下面为大家详细介绍8月31日今天蚂蚁庄园课堂小鸡饲料答案。 蚂蚁庄园非常好玩，养鸡的同时还能做慈善，增进知识的同时还可以免费领取小鸡饲料。
今天的问题是： 每天喝一杯柠檬水，就能有效美白吗？ 肯定能 不靠谱 答案：不靠谱 解析：囗服维C一定程度上能起到淡化黑色素、提亮肤色的作用，但抛开剂量谈作用是不科学的。一个柠檬含的维C量有限，可能一天要吃6个柠檬才有一定效果，更别提切片泡的柠檬水所含的维C量了，所以靠喝柠檬水美白不靠谱。
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